A minha SAUDE hoje é reflexo dos meus PENSAMENTOS de ontem, para saber como estará a minha SAUDE AMANHÃ, tome cuidado com os pensamentos de hoje, temos células espiãs que ficam a todo o momento bisbilhotando nossos pensamentos e os concretizando, é muito sério isso, acabei de escutar na TV do psiquiatra Adalberto Barreto no programa Bem Estar da Globo e gostei tanto que resolvi iniciar o meu blog com este tema para compartilhar com você ;) bom chega de lero lero rs
Vamos praticar:
Pensar, falar, acreditar e transmitir: SOU SAUDÁVEL, TRANQUILILA, SEGURA, SERENA, MAGRA, FELIZ E MUITO ABENÇOADA POR DEUS!
POR ISSO SOU GRATA POR TUDO, OBRIGADA P'OR ESTE MOMENTO DE REFLEXÃO!
Ah! tem mais uma coisinha, "quando a boca cala, os órgãos falam. E, quando a boca fala, os órgãos saram". O Desabafar, compartilhar os problemas com outras pessoas, seja um parente, um amigo ou mesmo um desconhecido que está na mesma situação. É pondo para fora todos esses episódios que se aprende a controlar os sentimentos, segundo o psiquiatra, “Aquilo que não exprimimos com a boca, imprimimos no corpo” A. Barreto.
Não vamos ficar engolindo sapo a todo o momento, aprendi uma vez com uma amiga que existe diferença entre ser BOBINHA e ser BOAZINHA, boazinha sim, mas bobinha não. Aprenda a falar NÃO, não quero, não gosto, não vou, Seja sua melhor amiga e cuide de vc, seja responsável por sua felicidade, não culpe ninguém é vc quem sabe o que é melhor para vc, mas isso é conversa para outro bate-papo, bjssssssss Grazi ;)
